Analisi gara HYROX: Rob Dyer - London 01:22:37 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Rob Dyer

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:22:37
Classifica: #978
Classifica AG: #51
Categoria: SOLO · OPEN

Rob Dyer

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:23 (48%)

Stations38:04 (46%)

Roxzone5:14 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:56/km+12.9%11.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:28	1221
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:01	1240
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:31	1102
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:44	1163
Running 5	4:51	-
Rowing	4:35	743
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:01	774
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:33	1190
Running 8	6:24	-
Wall Balls	8:11	1268
Running Total	39:23	874
Roxzone Total	5:14	898