Analisi gara HYROX: William Jones - London 01:22:54 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: William Jones

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:22:54
Classifica: #994
Classifica AG: #199
Categoria: SOLO · OPEN

William Jones

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:18 (49%)

Stations37:26 (45%)

Roxzone5:15 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:02/km+5.7%12.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:06	274
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:01	1233
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:23	991
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	6:41	1486
Running 5	4:53	-
Rowing	4:27	434
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:35	139
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:48	1285
Running 8	6:36	-
Wall Balls	7:25	1048
Running Total	40:18	994
Roxzone Total	5:15	907