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Analisi gara HYROX: Liam O’Connor

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:24:18
Classifica: #1077
Classifica AG: #280
Categoria: SOLO · OPEN

Liam O’Connor

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:00 (49%)

Stations38:10 (45%)

Roxzone5:12 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:08/km+16.7%13.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:22	982
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:59	1203
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:45	1279
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:08	905
Running 5	5:07	-
Rowing	4:40	963
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:56	629
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:39	1222
Running 8	6:48	-
Wall Balls	8:41	1385
Running Total	41:00	1076
Roxzone Total	5:12	871

Analisi gara HYROX: Liam O’Connor - London 01:24:18 | HyCoach