Analisi gara HYROX: Gareth King - London 01:25:51 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Gareth King

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 01:25:51
Classifica: #1150
Classifica AG: #65
Categoria: SOLO · OPEN

Gareth King

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:23 (47%)

Stations40:11 (47%)

Roxzone5:20 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:03/km+6.9%11.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:43	1642
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:43	838
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:13	876
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	6:18	1365
Running 5	4:57	-
Rowing	4:45	1140
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:15	1129
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	5:45	1262
Running 8	6:33	-
Wall Balls	9:29	1551
Running Total	40:23	999
Roxzone Total	5:20	960