Analisi gara HYROX: Jack Holden

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:26:59
Classifica: #1203
Classifica AG: #226
Categoria: SOLO · OPEN

Jack Holden

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:50 (47%)

Stations40:59 (47%)

Roxzone5:17 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:06/km+18.1%17.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:04	205
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:24	1614
Running 3	5:12	-
Sled Pull	8:03	1912
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:12	1343
Running 5	4:42	-
Rowing	4:35	749
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:41	1528
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:52	789
Running 8	7:18	-
Wall Balls	7:08	950
Running Total	40:50	1056
Roxzone Total	5:17	923

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