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Analisi gara HYROX: Elliott Fraser

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:29:07
Classifica: #1318
Classifica AG: #244
Categoria: SOLO · OPEN

Elliott Fraser

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:59 (50%)

Stations38:17 (43%)

Roxzone5:55 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:37/km-3.5%10.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:09	399
Running 2	5:15	-
Sled Push	4:02	1824
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:11	1509
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:42	1151
Running 5	6:08	-
Rowing	4:48	1247
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:10	1006
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:09	977
Running 8	6:59	-
Wall Balls	7:06	940
Running Total	44:59	1474
Roxzone Total	5:55	1264

Analisi gara HYROX: Elliott Fraser - London 01:29:07 | HyCoach