Analisi gara HYROX: James Marshall - London 01:31:22 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: James Marshall

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:31:22
Classifica: #1412
Classifica AG: #92
Categoria: SOLO · OPEN

James Marshall

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:33 (48%)

Stations40:55 (45%)

Roxzone6:58 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:27/km+4.9%10.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:28	1228
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:45	892
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:20	1572
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:29	1063
Running 5	5:18	-
Rowing	4:59	1508
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	3:10	1768
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:54	1337
Running 8	6:57	-
Wall Balls	8:50	1426
Running Total	43:33	1361
Roxzone Total	6:58	1591