Analisi gara HYROX: James Lewis - London 01:33:18 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: James Lewis

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:33:18
Classifica: #1471
Classifica AG: #364
Categoria: SOLO · OPEN

James Lewis

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:32 (50%)

Stations41:31 (44%)

Roxzone5:19 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:49/km+14.7%38.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:37	1526
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:33	539
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:28	1080
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:41	1491
Running 5	5:03	-
Rowing	4:50	1282
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:19	1219
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:39	676
Running 8	11:41	-
Wall Balls	11:24	1740
Running Total	46:32	1579
Roxzone Total	5:19	949