Analisi gara HYROX: Ricky Williamson - London 01:36:06 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ricky Williamson

HYROX London — 3 maggio 2025

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Ricky Williamson

Tempo totale: 01:36:06
Classifica: #1549
Classifica AG: #231
Categoria: SOLO · OPEN

Ricky Williamson

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:15 (50%)

Stations41:52 (44%)

Roxzone6:04 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:02/km+17.6%37.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:17	779
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:20	1567
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:13	877
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	7:04	1572
Running 5	5:23	-
Rowing	4:52	1331
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:43	1551
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	7:16	1681
Running 8	12:02	-
Wall Balls	8:07	1252
Running Total	48:15	1669
Roxzone Total	6:04	1326