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Analisi gara HYROX: Tiff Penfold

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:07:01
Classifica: #9
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · OPEN

Tiff Penfold

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:04 (49%)

Stations30:21 (45%)

Roxzone3:41 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:08/km+1.3%7.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:34	67
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:28	424
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:40	350
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:44	165
Running 5	4:06	-
Rowing	4:44	42
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:36	22
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:16	20
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:19	41
Running Total	33:04	135
Roxzone Total	3:41	15

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