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Analisi gara HYROX: Rebecca Downing-Holmes
HYROX London — 29 novembre 2024
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Rebecca Downing-Holmes
Tempo totale
01:13:40
Classifica
#95
Classifica AG
#25
Categoria
SOLO · OPEN
RD
Rebecca Downing-Holmes
29
NOV-1 DIC
2024
3
Completato
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
37:50 (51%)
Stations
31:26 (43%)
Roxzone
4:29 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:44/km
+4.6%
8.3%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:37
-
SkiErg
4:50
338
Running 2
4:23
-
Sled Push
2:25
364
Running 3
4:33
-
Sled Pull
3:51
47
Running 4
4:38
-
Burpee Broad Jump
4:05
50
Running 5
4:42
-
Rowing
4:50
98
Running 6
4:40
-
Farmers Carry
2:09
469
Running 7
4:35
-
Sandbag Lunges
3:40
94
Running 8
5:45
-
Wall Balls
5:36
314
Running Total
37:50
292
Roxzone Total
4:29
111
