Analisi gara HYROX: Lauren Richardson - London 01:14:48 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Lauren Richardson

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:14:48
Classifica: #125
Classifica AG: #36
Categoria: SOLO · OPEN

Lauren Richardson

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:38 (52%)

Stations31:31 (42%)

Roxzone4:44 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:50/km+0.7%8.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:29	36
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:06	78
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:45	409
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:06	248
Running 5	4:48	-
Rowing	4:59	226
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:03	303
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:56	166
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:07	22
Running Total	38:38	356
Roxzone Total	4:44	191