Analisi gara HYROX: Sophie Smith - London 01:18:37 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sophie Smith

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:18:37
Classifica: #232
Classifica AG: #59
Categoria: SOLO · OPEN

Sophie Smith

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:14 (51%)

Stations33:41 (43%)

Roxzone4:46 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:02/km+6.3%17.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:42	164
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:46	729
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:24	225
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:15	303
Running 5	4:48	-
Rowing	4:56	175
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:06	376
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:04	213
Running 8	7:21	-
Wall Balls	5:28	267
Running Total	40:14	458
Roxzone Total	4:46	201