Analisi gara HYROX: Rachel Deakin - London 01:19:27 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Rachel Deakin

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:19:27
Classifica: #252
Classifica AG: #38
Categoria: SOLO · OPEN

Rachel Deakin

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:25 (51%)

Stations34:16 (43%)

Roxzone4:51 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:03/km+7.2%11.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:08	778
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:21	295
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:17	177
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:04	49
Running 5	4:59	-
Rowing	5:16	585
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:20	665
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:51	138
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:59	744
Running Total	40:25	469
Roxzone Total	4:51	228