Analisi gara HYROX: Jemma Riches - London 01:20:19 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jemma Riches

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:20:19
Classifica: #277
Classifica AG: #73
Categoria: SOLO · OPEN

Jemma Riches

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:13 (51%)

Stations34:18 (43%)

Roxzone4:52 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:09/km+4.2%9.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:45	229
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:18	238
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:53	56
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	6:00	519
Running 5	5:08	-
Rowing	5:21	680
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:53	173
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:35	458
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:33	293
Running Total	41:13	524
Roxzone Total	4:52	239