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Analisi gara HYROX: Helen Gilbert

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:24:01
Classifica: #416
Classifica AG: #34
Categoria: SOLO · OPEN

Helen Gilbert

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:49 (49%)

Stations37:10 (44%)

Roxzone6:06 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:06/km+9.3%11.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:46	239
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:17	1099
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:30	279
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	6:07	552
Running 5	4:52	-
Rowing	5:07	397
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:45	71
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:41	499
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:57	735
Running Total	40:49	491
Roxzone Total	6:06	708

Analisi gara HYROX: Helen Gilbert - London 01:24:01 | HyCoach