Analisi gara HYROX: Katie Smith - London 01:25:21 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Katie Smith

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:25:21
Classifica: #467
Classifica AG: #60
Categoria: SOLO · OPEN

Katie Smith

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:33 (49%)

Stations36:48 (43%)

Roxzone7:03 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:12/km+3.1%9.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:52	-
SkiErg	5:04	691
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:59	924
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:00	547
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:48	452
Running 5	5:11	-
Rowing	5:11	491
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:33	865
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:25	808
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:48	115
Running Total	41:33	552
Roxzone Total	7:03	990