Analisi gara HYROX: Laura Macdonald - London 01:26:06 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Laura Macdonald

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Laura Macdonald

Tempo totale: 01:26:06
Classifica: #494
Classifica AG: #115
Categoria: SOLO · OPEN

Laura Macdonald

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:14 (51%)

Stations36:18 (42%)

Roxzone5:39 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:32/km+6.9%10.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:22	-
SkiErg	5:09	827
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:38	568
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:37	322
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:13	291
Running 5	5:23	-
Rowing	5:02	294
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:21	686
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:39	483
Running 8	7:07	-
Wall Balls	6:39	633
Running Total	44:14	747
Roxzone Total	5:39	536