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Analisi gara HYROX: Jo Desborough
HYROX London — 29 novembre 2024
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Jo Desborough
Tempo totale
01:27:52
Classifica
#557
Classifica AG
#16
Categoria
SOLO · OPEN
JD
Jo Desborough
29
NOV-1 DIC
2024
3
Completato
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
39:43 (45%)
Stations
42:53 (49%)
Roxzone
5:21 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:58/km
+10.7%
11.5%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:45
-
SkiErg
4:56
479
Running 2
4:32
-
Sled Push
2:48
748
Running 3
4:39
-
Sled Pull
4:52
471
Running 4
4:45
-
Burpee Broad Jump
6:24
653
Running 5
4:46
-
Rowing
5:33
905
Running 6
4:52
-
Farmers Carry
2:23
720
Running 7
5:01
-
Sandbag Lunges
7:56
1240
Running 8
6:27
-
Wall Balls
8:01
977
Running Total
39:43
422
Roxzone Total
5:21
417
