Analisi gara HYROX: Ffion Lucas - London 01:28:23 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ffion Lucas

HYROX London — 3 maggio 2025

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:28:23
Classifica: #578
Classifica AG: #121
Categoria: SOLO · OPEN

Ffion Lucas

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:18 (51%)

Stations37:44 (43%)

Roxzone5:25 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:40/km+9.9%9.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:57	532
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:46	723
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:43	391
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	6:48	770
Running 5	5:32	-
Rowing	5:03	318
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:51	1065
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:07	694
Running 8	7:05	-
Wall Balls	5:29	272
Running Total	45:18	846
Roxzone Total	5:25	448