Analisi gara HYROX: Lauren Copeland - London 01:30:07 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lauren Copeland

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Lauren Copeland

Tempo totale: 01:30:07
Classifica: #642
Classifica AG: #151
Categoria: SOLO · OPEN

Lauren Copeland

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:44 (51%)

Stations38:32 (43%)

Roxzone5:55 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:43/km+2.2%10.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:13	920
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:09	1013
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:50	924
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:06	549
Running 5	5:34	-
Rowing	5:30	839
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:22	695
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:48	125
Running 8	7:18	-
Wall Balls	6:34	612
Running Total	45:44	878
Roxzone Total	5:55	653