Analisi gara HYROX: Carly Richards - London 01:36:09 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Carly Richards

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:36:09
Classifica: #844
Classifica AG: #193
Categoria: SOLO · OPEN

Carly Richards

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:18 (47%)

Stations44:20 (46%)

Roxzone6:35 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:40/km+15.7%11.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:54	442
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:44	676
Running 3	5:24	-
Sled Pull	8:41	1329
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:45	761
Running 5	5:38	-
Rowing	5:15	558
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	3:05	1163
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:59	630
Running 8	7:16	-
Wall Balls	7:57	961
Running Total	45:18	847
Roxzone Total	6:35	858