Analisi gara HYROX: Milan Cole & Ashleigh Critchley - London 01:09:53 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Milan Cole & Ashleigh Critchley

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:09:53
Classifica: #64
Classifica AG: #23
Categoria: DOUBLES · OPEN

Milan Cole

Ashleigh Critchley

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:20 (56%)

Stations25:44 (37%)

Roxzone4:55 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:55/km+4.5%11.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:19	147
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:00	832
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:06	85
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:22	179
Running 5	4:52	-
Rowing	4:45	176
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:56	757
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:48	77
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:28	21
Running Total	39:20	69
Roxzone Total	4:55	175