Analisi gara HYROX: Sarah Swabey & Rebecca O'Neill - London 01:26:16 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Sarah Swabey & Rebecca O'Neill

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:26:16
Classifica: #652
Classifica AG: #265
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sarah Swabey

Rebecca O'Neill

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running52:21 (61%)

Stations28:15 (33%)

Roxzone5:45 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:32/km+4.4%12.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:11	45
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:42	361
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:26	240
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	3:57	441
Running 5	6:25	-
Rowing	4:46	205
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:43	382
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:44	583
Running 8	8:33	-
Wall Balls	4:46	789
Running Total	52:21	811
Roxzone Total	5:45	491