Analisi gara HYROX: Sarah Hamilton & Rachel Hamilton - London 01:49:54 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sarah Hamilton & Rachel Hamilton

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:49:54
Classifica: #1062
Classifica AG: #241
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sarah Hamilton

Rachel Hamilton

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running64:55 (59%)

Stations35:35 (32%)

Roxzone9:28 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:07/km+34.6%17.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:35	-
SkiErg	5:06	1038
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:01	866
Running 3	7:17	-
Sled Pull	5:27	1074
Running 4	8:06	-
Burpee Broad Jump	5:58	994
Running 5	8:38	-
Rowing	5:29	950
Running 6	8:10	-
Farmers Carry	1:59	838
Running 7	8:33	-
Sandbag Lunges	4:54	985
Running 8	11:20	-
Wall Balls	4:41	755
Running Total	1:04:55	1072
Roxzone Total	9:28	1080