Analisi gara HYROX: Ben Goodall & Hannah Holmes - London 00:59:14 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Ben Goodall & Hannah Holmes

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 00:59:14
Classifica: #16
Classifica AG: #10
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ben Goodall

Hannah Holmes

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:25 (56%)

Stations22:02 (37%)

Roxzone3:51 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:11/km+1.3%8.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:48	66
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:39	101
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:32	38
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:08	27
Running 5	4:02	-
Rowing	4:20	199
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:30	142
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:29	11
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:36	7
Running Total	33:25	-
Roxzone Total	3:51	-