Analisi gara HYROX: Dan Amos & Louise Little - London 01:01:01 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Dan Amos & Louise Little

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:01:01
Classifica: #30
Classifica AG: #15
Categoria: DOUBLES · OPEN

Dan Amos

Louise Little

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:02 (57%)

Stations21:53 (36%)

Roxzone4:09 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:23/km+6.5%9.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:45	38
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:34	52
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:12	8
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:30	111
Running 5	4:18	-
Rowing	4:03	48
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:24	56
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:42	39
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:43	11
Running Total	35:02	-
Roxzone Total	4:09	-