Analisi gara HYROX: Jen Sykes & Ben Shardlow - London 01:03:07 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Jen Sykes & Ben Shardlow

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:03:07
Classifica: #57
Classifica AG: #24
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jen Sykes

Ben Shardlow

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:46 (57%)

Stations23:06 (37%)

Roxzone4:19 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:28/km+1.2%9.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:58	217
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:33	41
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:04	221
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:19	63
Running 5	4:20	-
Rowing	4:02	39
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:21	33
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:54	89
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:55	51
Running Total	35:46	-
Roxzone Total	4:19	-