Analisi gara HYROX: Jack Holman & Zoe Smith - London 01:15:30 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jack Holman & Zoe Smith

HYROX London — 3 maggio 2025

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:15:30
Classifica: #405
Classifica AG: #174
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jack Holman

Zoe Smith

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:12 (57%)

Stations27:16 (36%)

Roxzone5:07 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:24/km+9.3%11.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:10	489
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:57	423
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:14	319
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:13	421
Running 5	5:28	-
Rowing	4:49	680
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:39	326
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:35	342
Running 8	6:55	-
Wall Balls	4:39	406
Running Total	43:12	-
Roxzone Total	5:07	-