Analisi gara HYROX: Alena Salakova & Dominic Jones - London 01:22:43 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Alena Salakova & Dominic Jones

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:22:43
Classifica: #651
Classifica AG: #130
Categoria: DOUBLES · OPEN

Alena Salakova

Dominic Jones

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:02 (54%)

Stations31:57 (39%)

Roxzone5:47 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:38/km+6.8%9.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:27	830
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:08	648
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:50	648
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:39	854
Running 5	5:22	-
Rowing	4:35	458
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:48	551
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:59	807
Running 8	7:00	-
Wall Balls	5:31	736
Running Total	45:02	-
Roxzone Total	5:47	-