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Analisi gara HYROX: Asia Aldridge & Dave Williams
HYROX London — 29 novembre 2024
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Tempo totale
01:45:04
Classifica
#935
Classifica AG
#379
Categoria
DOUBLES · OPEN
AA
Asia Aldridge
DW
Dave Williams
29
NOV-1 DIC
2024
3
Completato
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
63:17 (60%)
Stations
35:02 (33%)
Roxzone
6:49 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
7:55/km
+13.4%
5.0%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
7:48
-
SkiErg
4:36
895
Running 2
7:19
-
Sled Push
2:43
924
Running 3
7:46
-
Sled Pull
3:55
689
Running 4
8:19
-
Burpee Broad Jump
3:16
444
Running 5
8:15
-
Rowing
4:58
799
Running 6
8:15
-
Farmers Carry
2:00
777
Running 7
8:18
-
Sandbag Lunges
7:50
941
Running 8
7:20
-
Wall Balls
5:44
780
Running Total
1:03:17
-
Roxzone Total
6:49
-
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Analisi gara HYROX: Asia Aldridge & Dave Williams - London 01:45:04 | HyCoach