Analisi gara HYROX: James Hodges & Jamie Mackinnon & 2 altri - London 00:56:36 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: James Hodges & Jamie Mackinnon & 2 altri

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 00:56:36
Classifica: #11
Classifica AG: #10
Categoria: RELAY · OPEN

James Hodges

Jamie Mackinnon

Tristan Coles

George Hodges

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running28:01 (49%)

Stations25:03 (44%)

Roxzone3:37 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:30/km+9.8%12.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:12	31
Running 2	3:13	-
Sled Push	1:24	1
Running 3	3:13	-
Sled Pull	2:34	16
Running 4	3:20	-
Burpee Broad Jump	5:13	58
Running 5	3:18	-
Rowing	3:51	9
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:19	15
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:37	7
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:53	19
Running Total	28:01	7
Roxzone Total	3:37	10