Analisi gara HYROX: Alex Vulkanovski & Lauren Coelho & 2 altri - London 00:59:47 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Alex Vulkanovski & Lauren Coelho & 2 altri

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tempo totale: 00:59:47
Classifica: #12
Classifica AG: #11
Categoria: RELAY · OPEN

Alex Vulkanovski

Lauren Coelho

Cara Mckenna

Leooooo Clark

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:51 (52%)

Stations25:14 (42%)

Roxzone3:48 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:51/km-8.7%14.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:58	20
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:04	47
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:13	34
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	4:15	74
Running 5	3:46	-
Rowing	4:04	26
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:25	13
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	2:25	3
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:50	30
Running Total	30:51	11
Roxzone Total	3:48	12