Analisi gara HYROX: Frances Bradley & Charlotte James & 2 altri - London 01:00:42 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Frances Bradley & Charlotte James & 2 altri

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:00:42
Classifica: #15
Classifica AG: #3
Categoria: RELAY · OPEN

Frances Bradley

Charlotte James

Jason Harris

Robert Harris

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running32:10 (53%)

Stations24:51 (41%)

Roxzone3:47 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:01/km-3.9%15.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:08	37
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:06	49
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:12	32
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:13	24
Running 5	3:28	-
Rowing	3:59	15
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:40	45
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:50	11
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:43	20
Running Total	32:10	21
Roxzone Total	3:47	11