Analisi gara HYROX: Jason Thomas & Heather Avul & 2 altri - London 01:19:25 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jason Thomas & Heather Avul & 2 altri

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:19:25
Classifica: #97
Classifica AG: #23
Categoria: RELAY · OPEN

Jason Thomas

Heather Avul

Hannah Simms

Bill Boylan

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:38 (51%)

Stations32:18 (41%)

Roxzone6:33 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:05/km-7.9%10.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:03	106
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:18	72
Running 3	4:23	-
Sled Pull	6:01	131
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:57	60
Running 5	5:16	-
Rowing	4:42	86
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:38	131
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:54	63
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:45	24
Running Total	40:38	104
Roxzone Total	6:33	130