Analisi gara HYROX: Gareth Howard & Kerry Davies & 2 altri - London 01:21:14 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Gareth Howard & Kerry Davies & 2 altri

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:21:14
Classifica: #112
Classifica AG: #28
Categoria: RELAY · OPEN

Gareth Howard

Kerry Davies

Joanne Howard

James Annis

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:29 (49%)

Stations36:13 (45%)

Roxzone5:38 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:56/km+14.5%11.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:26	-
SkiErg	5:42	131
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:01	40
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:30	59
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	6:34	126
Running 5	4:52	-
Rowing	5:22	129
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:05	105
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:32	94
Running 8	6:11	-
Wall Balls	6:27	116
Running Total	39:29	97
Roxzone Total	5:38	119