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Analisi gara HYROX: Joe Washington

HYROX Warsaw — 12 aprile 2025

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:02:03
Classifica: #24
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · PRO

Joe Washington

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running30:55 (50%)

Stations27:58 (45%)

Roxzone3:16 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:52/km+5.2%9.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:06	56
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:22	19
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:06	38
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:18	28
Running 5	4:12	-
Rowing	4:17	51
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:33	23
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:31	17
Running 8	3:35	-
Wall Balls	4:45	37
Running Total	30:55	18
Roxzone Total	3:16	7

Analisi gara HYROX: Joe Washington - Warszawa 01:02:03 | HyCoach