Analisi gara HYROX: Erik Gareis & Stefanie Gareis - Warszawa 01:56:50 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Erik Gareis & Stefanie Gareis

HYROX Warsaw — 12 aprile 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo totale: 01:56:50
Classifica: #281
Classifica AG: #119
Categoria: DOUBLES · OPEN

Erik Gareis

Stefanie Gareis

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running75:47 (65%)

Stations31:39 (27%)

Roxzone9:29 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità9:28/km+6.5%19.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:17	161
Running 2	9:30	-
Sled Push	2:00	206
Running 3	9:40	-
Sled Pull	3:55	179
Running 4	9:35	-
Burpee Broad Jump	4:44	248
Running 5	9:56	-
Rowing	4:59	230
Running 6	9:59	-
Farmers Carry	2:11	274
Running 7	10:07	-
Sandbag Lunges	4:58	258
Running 8	11:58	-
Wall Balls	4:35	192
Running Total	1:15:47	285
Roxzone Total	9:29	281