Analisi gara HYROX: Jonas Krogh & Emil Albrechtsen - Warszawa 00:55:30 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jonas Krogh & Emil Albrechtsen

HYROX Warsaw — 12 aprile 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · DEN

·

Tempo totale: 00:55:30
Classifica: #9
Classifica AG: #5
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jonas Krogh

Emil Albrechtsen

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running31:42 (57%)

Stations20:36 (37%)

Roxzone3:16 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:58/km+7.8%17.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:43	-
SkiErg	3:27	3
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:34	101
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:07	5
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:40	56
Running 5	4:08	-
Rowing	3:45	3
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:23	52
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:20	9
Running 8	3:30	-
Wall Balls	3:20	5
Running Total	31:42	7
Roxzone Total	3:16	5