Analisi gara HYROX: Gianluca Massimo & Chris Jones - Warszawa 00:58:30 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Gianluca Massimo & Chris Jones

HYROX Warsaw — 12 aprile 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tempo totale: 00:58:30
Classifica: #36
Classifica AG: #16
Categoria: DOUBLES · OPEN

Gianluca Massimo

Chris Jones

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running32:39 (56%)

Stations22:13 (38%)

Roxzone3:41 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:05/km+8.8%10.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:47	49
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:34	99
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:44	52
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:27	35
Running 5	4:19	-
Rowing	4:07	36
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:26	68
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:42	33
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:26	10
Running Total	32:39	13
Roxzone Total	3:41	17