Analisi gara HYROX: Roseanne Kennedy & John Ryan - Warszawa 01:14:42 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Roseanne Kennedy & John Ryan

HYROX Warsaw — 12 aprile 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tempo totale: 01:14:42
Classifica: #186
Classifica AG: #87
Categoria: DOUBLES · OPEN

Roseanne Kennedy

John Ryan

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running42:07 (56%)

Stations28:08 (38%)

Roxzone4:32 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:16/km+10.1%13.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:18	150
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:48	93
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:59	144
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:32	119
Running 5	5:43	-
Rowing	4:55	180
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:48	166
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:49	144
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:59	92
Running Total	42:07	78
Roxzone Total	4:32	47