Analisi gara HYROX: Marzanna Krysiak & Dariusz Strzałkowski - Warszawa 01:23:33 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Marzanna Krysiak & Dariusz Strzałkowski

HYROX Warsaw — 12 aprile 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Tempo totale: 01:23:33
Classifica: #364
Classifica AG: #12
Categoria: DOUBLES · OPEN

Marzanna Krysiak

Dariusz Strzałkowski

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running44:29 (53%)

Stations33:28 (40%)

Roxzone5:41 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:34/km+3.8%10.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:39	227
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:05	178
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:40	210
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:53	159
Running 5	5:50	-
Rowing	5:00	205
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:07	241
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:34	203
Running 8	5:05	-
Wall Balls	6:30	241
Running Total	44:29	116
Roxzone Total	5:41	118