Analisi gara HYROX: Daniel Austin & Lauren Austin - Warszawa 01:33:19 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Daniel Austin & Lauren Austin

HYROX Warsaw — 12 aprile 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:33:19
Classifica: #472
Classifica AG: #209
Categoria: DOUBLES · OPEN

Daniel Austin

Lauren Austin

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running55:47 (60%)

Stations29:41 (32%)

Roxzone7:56 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:58/km+11.3%6.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:01	-
SkiErg	4:05	72
Running 2	6:20	-
Sled Push	1:43	64
Running 3	6:53	-
Sled Pull	2:54	15
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	4:31	210
Running 5	7:51	-
Rowing	5:21	242
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	1:59	224
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	4:45	217
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:23	154
Running Total	55:47	227
Roxzone Total	7:56	221