Analisi gara HYROX: Eugenia Spiriadis & Johanna Willcox & 2 altri - Warszawa 01:09:46 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Eugenia Spiriadis & Johanna Willcox & 2 altri

HYROX Warsaw — 12 aprile 2025

Warszawa, Poland · RELAY · OPEN · SWE

· · ·

Tempo totale: 01:09:46
Classifica: #5
Classifica AG: #3
Categoria: RELAY · OPEN

Eugenia Spiriadis

Johanna Willcox

Ingrid Guldbrand

Malin Weberg

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:37 (52%)

Stations28:56 (41%)

Roxzone4:17 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:35/km+1.7%10.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:33	-
SkiErg	5:04	13
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:05	20
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:07	14
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:53	14
Running 5	4:39	-
Rowing	4:34	5
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:38	15
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:58	2
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:37	2
Running Total	36:37	6
Roxzone Total	4:17	4