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Analisi gara HYROX: Emily Proctor & Alice Lees & 2 altri

HYROX Warsaw — 12 aprile 2025

Warszawa, Poland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:29:12
Classifica: #32
Classifica AG: #24
Categoria: RELAY · OPEN

Emily Proctor

Alice Lees

Sophie Baker

Hollie Dales

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:19 (49%)

Stations39:57 (45%)

Roxzone6:00 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:25/km-8.1%19.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:38	-
SkiErg	5:21	28
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:30	44
Running 3	6:25	-
Sled Pull	5:48	35
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:52	25
Running 5	6:20	-
Rowing	6:48	43
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:20	40
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:23	9
Running 8	4:18	-
Wall Balls	6:55	36
Running Total	43:19	29
Roxzone Total	6:00	41

Analisi gara HYROX: Emily Proctor & Alice Lees & 2 altri - Warszawa 01:29:12 | HyCoach