Analisi gara HYROX: Thorben Sindermann

HYROX St. Gallen — 8 febbraio 2025

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:01:34
Classifica: #8
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · OPEN

Thorben Sindermann

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

Stagione 7 (2024-2025)

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Corsa vs Workout

Running31:05 (50%)

Stations25:27 (41%)

Roxzone5:02 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:53/km+10.6%3.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:05	-
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:13	-
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:13	-
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:06	-
Running 5	3:59	-
Rowing	4:17	-
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:29	-
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:37	-
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:27	-
Running Total	31:05	-
Roxzone Total	5:02	-

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