Analisi gara HYROX: Rudy Torest - St. Gallen 01:30:40 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Rudy Torest

HYROX St. Gallen — 8 febbraio 2025

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:30:40
Classifica: #617
Classifica AG: #151
Categoria: SOLO · OPEN

Rudy Torest

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:00 (52%)

Stations34:21 (38%)

Roxzone9:19 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:52/km+28.6%11.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:14	-
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:40	-
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:26	-
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	6:15	-
Running 5	6:32	-
Rowing	4:53	-
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:20	-
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	5:26	-
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:07	-
Running Total	47:00	-
Roxzone Total	9:19	-