Analisi gara HYROX: Sonia Canosa & Ludovic Beuret - St. Gallen 01:05:11 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sonia Canosa & Ludovic Beuret

HYROX St. Gallen — 8 febbraio 2025

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

·

Tempo totale: 01:05:11
Classifica: #25
Classifica AG: #9
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sonia Canosa

Ludovic Beuret

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:15 (54%)

Stations24:43 (38%)

Roxzone5:18 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:24/km+9.2%3.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:29	-
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:45	-
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:51	-
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:44	-
Running 5	4:33	-
Rowing	4:37	-
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:27	-
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:05	-
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:45	-
Running Total	35:15	-
Roxzone Total	5:18	-