Analisi gara HYROX: Ibnu Rizal - Taipei 02:09:26 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Ibnu Rizal

HYROX Taipei — 11 aprile 2025

Taipei, Taiwan · SOLO · PRO · INA

Tempo totale: 02:09:26
Classifica: #114
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · PRO

Ibnu Rizal

HYROX Taipei

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running59:18 (46%)

Stations60:18 (47%)

Roxzone9:54 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:25/km+44.3%20.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:55	119
Running 2	5:36	-
Sled Push	9:23	124
Running 3	7:08	-
Sled Pull	13:45	118
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	4:53	66
Running 5	7:11	-
Rowing	6:02	119
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	4:19	117
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	5:43	66
Running 8	10:58	-
Wall Balls	11:18	108
Running Total	59:18	118
Roxzone Total	9:54	115