Analisi gara HYROX: Nicholas Dominicus & Gerard Leung - Taipei 01:12:32 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Nicholas Dominicus & Gerard Leung

HYROX Taipei — 11 aprile 2025

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tempo totale: 01:12:32
Classifica: #50
Classifica AG: #27
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nicholas Dominicus

Gerard Leung

HYROX Taipei

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:13 (57%)

Stations25:25 (35%)

Roxzone5:58 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:09/km+14.0%8.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:01	45
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:51	125
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:26	49
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:46	79
Running 5	5:03	-
Rowing	4:36	44
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:35	79
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:01	48
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:09	125
Running Total	41:13	59
Roxzone Total	5:58	64